口腔溃疡的痛苦，想必大家都深有体会，吃饭时痛，喝水时痛，就连说话时也痛……无时无刻不出现在生活中。而这背后的元凶，便是口腔黏膜的受损。
然而，在女性的身体中，同样存在着另一层重要的黏膜。它不仅是女性私密健康的守护者，更是女性美好生活质量的保障，它就是阴道黏膜！
阴道黏膜的五大作用：
①湿润助滑
黏膜表层含水量丰富，像是覆盖着一层“水膜”，在性兴奋时，受周围生成静脉丛扩张影响，渗出黏稠液体以润滑阴道，让性爱感受更美好。
②自我清洁
阴道上皮细胞内糖原丰富，在乳杆菌作用下分解为乳酸，保持阴道弱酸性环境，有效抑制有害细菌滋生，保护私密健康。
③营养输送
阴道黏膜含有丰富的毛细血管和弹性纤维，能够源源不断地向阴道输送营养物质，这也是保持阴道年轻态的重要纽带。
④增强性爱感受
阴道是性敏感区之一，在“性”奋时受周围生成静脉丛扩张影响，黏膜可渗出黏稠液体以润滑阴道，从而提高性敏感、性激情，感受到美妙的快感。
⑤反映私密健康
阴道黏膜守卫着私密健康，黏膜变薄、弹力变差、自我调节力减弱，容易引发一系列私密健康问题。
阴道黏膜为何会受损、衰老？
阴道黏膜的作用十分强大，但同时它也极其脆弱。女性经期的经血、生育、亲密时刻等的感受都是由阴道来承担的，因此私密处的衰老也是从阴道黏膜开始的。
像年龄的增长（雌激素水平降低），生育、流产（分娩时的强大挤压、撕扯造成黏膜损伤），滥用药物、洗液（阴道菌群失衡）等一系列因素，都可能会导致黏膜受损、老化萎缩。
阴道黏膜损伤有什么危害？
一旦黏膜衰老受损，阴道就失去自然保护屏障，就会产生一系列的健康问题。
①引发妇科问题
当黏膜衰老受损后，会导致阴道内乳杆菌减少，PH值升高，阴道微生态失调，局部抵抗力下降，让细菌、病毒等更容易入侵，从而引发各种阴道炎症。而致病菌的上行感染，还会导致盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。
②影响性生活
当阴道黏膜衰老受损时，黏膜会变薄、皱壁减少变平、弹性下降，会导致性生活时私处干涩，引起性交疼痛、不适等，严重影响伴侣双方的性感受。
③增加HPV等感染风险
阴道黏膜免疫系统一方面具有黏膜屏障作用，另一方面还可通过淋巴细胞、间质成纤维细胞等发挥免疫调节作用。而黏膜破损后，如甲肝、乙肝、HPV病毒及艾滋病等致病菌可能会从破损的黏膜进入身体，引发感染。
阴道黏膜衰老、损伤是当下很多女性普遍存在的痛点，往往还伴随着各种妇科疾病，严重影响着她们的身心健康和生活。
阴道黏膜的抗衰养护是保持私密健康，重塑私密年轻态的关键。通过科学、恰当的护理方法，我们可以有效加强阴道防护免疫力、保持阴道的年轻态。不仅能促进性生活和谐，还能在一定程度上预防部分妇科疾病，缓解私密问题的困扰。
关爱女性生殖健康，让私密护理和口腔护理一样成为日常习惯。