健康教育|微压氧舱知识
关爱健康
人体是个复杂的个体，从刚出生的健康婴儿就应具备完整的各个器官，只是发育和功能不够完善。一般3岁以后身体逐渐发育成熟，从幼儿期、少年期，步入青年期、中老年期，完成人的整个生命周期。身体就像一台机器不停的转，它需要定期的保养和呵护，每个人都是自己的健康第一责任人。
为什么会缺氧？
随着现代社会的不断发展，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，健康问题也日益凸显。其中，缺氧成为了一个不可忽视的问题。由于大气环境的污染、温室效应等因素，大气中的氧含量相对降低，而现代都市人群又常常因为忙碌的生活节奏而缺乏足够的锻炼和运动，导致摄氧量严重不足。长期处于缺氧状态，人体会出现头昏脑涨、身心俱疲、睡眠障碍、失眠多梦等不适症状，严重时甚至会影响身体健康。
富氧舱（微压氧舱）是什么？
微压氧舱是一种先进的健康设备，其工作原理基于模拟特定的压力环境，以增加环境中的氧气浓度和压力。在这样的条件下，人体能够吸入更多的氧气，从而提高血液中的氧含量，有效改善体内的缺氧状态。主要针对人群有企业家、爱美人士、中老人、学生和脑力工作者等等。。。
富氧舱的原理：
富压氧舱通过控制舱内气压略高于常压（如1.1–1.3个大气压），提供略高浓度的氧气环境（一般在30%-40%），帮助改善组织氧合能力，促进身体代谢与修复。
富氧舱有哪些作用？
1、缓解疲劳。
2、疾病辅助治疗。
3、促进微循环。
4、促进康复。
5、调节免疫力。
6、改善睡眠。
主要针对哪些人？
- 睡眠浅、易醒、多梦人群
- 中老年人群，尤其是脑供血不足者
- 长期处于亚健康、焦虑状态者
- 经常熬夜、作息不规律者
- 康复期的神经系统疾病患者（如中风后）
注意事项：
- 不适用于活动性肺病（如肺气肿、气胸）患者
- 有癫痫、严重心律不齐、未经控制的高血压者慎用
- 孕妇及严重幽闭恐惧症者需谨慎使用
- 建议在专业机构或医护监督下使用